現状から理想へと進むテクニック

夢や目標を実現する現実的な方法

夢を実現したいのに実現できない理由

だれでも夢や目標を持っています。
しかし、ほとんどの人がその夢や目標を実現できずにいることも事実なのです。

夢や目標を持ち、それを達成する過程で、多くの人が躓いてしまう理由の多くは、現在の状況と理想とのギャップが大きすぎる為、モチベーションが続かなくなってしまうことにあります。

つまり、自分にはそれが本当に可能であると、自分自身を信じられなくなってしまうのです。

それでは、どうすれば現状から理想へと進むことができるのでしょうか?
私の場合は、現実と理想に橋を渡すというテクニックを使うようにしています。

理想と現実の間に橋を渡すテクニック

現実と理想に橋を渡すとはどういうことかと言いますと、まず、現在の状況を出発点と考えてみます。
例えば、「私にはお金が無い」という現状があるとします。これは、実際に同じ悩みを持っている人も多いのではないでしょうか?

お金がないという状況が続くと、「私にはお金が無い」という思い込みが刷り込まれていることになります。

この場合の目標は、例えば「経済的な自由」としましょう。
経済的自由を達成するには、行動の前に、自分はお金を手に入れられるとまず信じなければなりません。

この二つの間には、現実のところ大きな溝があります。

経済的な自由を実現する為には、「お金が無い」という思い込みから、「お金がたくさんある」という思い込みへとシフトさせる必要があるのですが、そもそも正反対の状況ですから、そのシフトは深い谷を飛び越えるようなものになっているのです。

一歩ずつ目標に近づくことが近道

一歩ずつ目標に近づくことが近道

こういった時に、望みをかなえ、新しい現実をつくりだすもっと効果的な方法は、思い込みを少しづつ変えていって徐々に目標に近づくことです。

例えば、「お金が無い」という出発点では、まず「私はサイドビジネスを始めて収入を増やす」と信じることから始めていきます。
もちろんこれは、「お金がたくさんある」という理想の状態とは違いますが、「お金が無い」というネガティブな思い込みよりは進歩していて、目標に近づくきっかけになってきます。

「現在の現実」が変わり始めたら、理想の結果にさらに近づけるような橋をまた作っていきます。

サイドビジネスで収入が増えたら、「そのお金を投資に回して増やす」とか、あるいは、「起業して会社を作る」といったことになります。

これを繰り返していけば、最後には、理想と現実とが同じになり、欲しいものは何でも手に入るような「経済的な自由」を手に入れられることになっていくのです。

焦らずコツコツがコツ

焦らずコツコツがコツ

さらにもう一つ挙げてみます。
例えば、それは、体重についてかもしれません。

この場合の、あなたの現実はどうでしょうか?
「私は太り過ぎで体調も良くない」
でしょうか?

その場合は、理想は「私の体は健康的に引き締まり、気分もいい」となりそうです。

ところが、今のあなたの身体を鏡でよく見てください。そこにたどり着くのは、どう考えても長い道のりになりそうです。

しかし、
「運動をしている。
 健康的な食事をしている。
 そして、日を追うごとに健康になっている」

こういった、考え方をすることもできるわけです。

もちろん、これではまだ目標に到達できていませんが、現状よりは、少なくとも気分は良くなります。
そして、気分がよくなれば、目標を達成しようという意欲も湧いてくるものです。

目標に遠いからといってあきらめず、まずは少しずつ近づいていく事です。
大事なことは、一足飛びに行くのではなく、焦らずにコツコツと進んでいくということです。

夢や目標を確実に実現していく方法

夢や目標を確実に実現していく方法

夢や目標が叶えられない人のほとんどが、一足飛びにそれを実現しようとします。
これは、現実の部分だけではなく、マインドにおいても同じです。

いきなり、自分の最終的な夢を心にありありと描いて、自分の深層意識が「そんなのできっこない」と反対しているのに気づかずに、ウンウン唸りながら、ひたすら引き寄せようと必死になっています。

年収1億円を夢見て、それをいくら引きようせようとイメージしても、現実にカップ麺をすすっていたのでは、現実の姿のほうが強いのですから、その1億円のイメージを打ち消していることに気づかないのです。これではとうてい、実現することは無理なのです。

だったら、まずカップ麺から、ちゃんとしたラーメン屋さんで食べることをイメージすることが最初なのです。そして、それが実現したらその事に感謝をして、次の少し上の手の届きそうな目標を目指すのです。

最終的に、年収1億円というのも可能でしょうが、今の現実とかけ離れていたのでは無理なのです。

夢や目標を確実に実現していくには、まず、一歩上の夢や目標をめざし、段階的に最終目標を目指すことが必要なのです。

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