忙しいと焦っている人は今やるべきことよりも先のことを妄想しては時間を浪費する

忙しいと焦る人は先のことを妄想し時間を浪費している

忙しいと焦る人のほとんどは
「あれもやらなきゃいけない」
「これもやらなきゃいけない」と
頭の中がぐるぐるしているだけで
無駄に時間を浪費しています

人間は、同時に一つのことしか
できませんから、その一つを
ただ淡々とこなしていくしか
できないのです

ですから、本来忙しい
ということはありえません

忙しいということは、
先のことを妄想して
頭の中で忙しいと
焦っているだけなのです

それでは却って生産性を
落としてしまい、時間の浪費を
しているに過ぎないのです

忙しく焦る人は
人間は同時に一つのことしか
できないことを知っておくことです

そうすれば、焦っても
仕方がない事に気づきます

同時にやろうとするとかえって時間がかか

何か新しいことをはじめようとしても、やらなければいけないことが多すぎで、時間が足りなくなり、どうしていいかわからなくなることがあります。これは、先を見すぎて頭の中が混乱している状態です。

どんなに凄い人間でも、人間ができることは一度に一つしかありません。「いや、俺マルチタスク人間だから同時にいくつもの仕事をこなしている・・・」こう考える人もいるかもしれません。しかし、どんなに同時にやっているように見えても、実際に行動できるのは、誰であっても一つだけです。

同時に考えることができるのも一つだけです。実際に、同時にやっているように思えるのは、短い時間で切り替えているだけで、本当は、同時には絶対に出来ません。ただ、そう思い込んでいるだけなのです。

しかも、同時に何かをやろうとすると、かえって、時間がかかるようになります。同時にやろうと思っても、結局、切り替えてやっているだけですから、途中で切り変わることで少し戻って考えたり、作業を変えたりしなければいけません。

その途中で、もしかしたら、何かを探さなければいけなかったりします。こういったことが、集中を壊し、大きく時間を浪費させているのです。

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